Карта сайта Интеллектуальная поисковая система
Добавить свою ссылку по ключевому запросуПоисковая система v3.kz поможет ускорить индексацию вашего сайта выводит в Топ
|
Карта сайта Интеллектуальная поисковая системаДобавить свою ссылку по ключевому запросуПоисковая система v3.kz поможет ускорить индексацию вашего сайта выводит в Топ |
|
|
Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Йога-нидра с визуализацией. Шавасана. Отредактированная запись йога-нидры без визуализации (вся одним файлом, проработаны интервалы в навигации). «Йога Нидра — божественное расслабление. Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Свами Сатьянанда Сарасвати о практике Йога-нидры. Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры... Йога-нидра (санскр. योगनिद्रा, yoganidrā IAST) — психотехника, разработанная Свами Сатьянанда Сарасвати. В средине XX века на основе исследований физиологии мозга и древних йогических практик Сатьянанда разработал систему йога-нидры. Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Йога-нидра–психический сон, который часто называют «сон йогов» Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени... Йога нидра – это сон с полным присутствием осознанности, оптимальный метод полнейшего умственного, эмоционального и физического расслабления. Термин «йога-нидра» часто переводят как «психический сон» или «йога сна», но это не полностью отражает суть метода, так как собственно сна в ней нет. Что такое йога нидра? Информация взята v3.kz |
|
|
|
загрузка...
|